Dr-P's Grimoire

またもズガーンと空いてしまいましたスイマセン;y=ｰ(ﾟдﾟ)･∵. ﾀｰﾝ

まぁ、上旬の平和っぷりから驚天動地のテンペストデスマーチですよ。
疲れるとすぐ内臓と目に出るのである程度は休息しなきゃならないけど、要は休日は殆ど死んだように寝ていると言うｗ
ダメな大人の例かも知れんが許せ！

でもがんばってツーリングとか行ってきたよ！
ハイパー勉強になるツーリングで本当に楽しかったッス！
とりあえず課題は装備品とフロントのサスのOH辺りでしょうか。
硬すぎるんだよねえ・・・。
これさえやわらかくなればもうちょっと倒しこみが楽になるんじゃないかと思う俺です。
後はダイエットを続けて吊るしのツナギでも買えるようになればなあ・・・とｗ

仕事は最近ハイパー忙しいですが何とか回せるように・・・？
そろそろパパイヤ君にも一人前に現場を回せるようになってもらって謎君にも一人前の仕事が出来るようになってもらうのが理想で御座いますが、中々まだ十全とは。
頑張って行きたいです。

正直体調がハイパー悪くて他方に色々迷惑掛け捲りでは有りますが何とか今を生き抜いて頑張って行きたいでありますよ。
勝負は毎日だろ！！とか言われたりもしますが、基本的に今年は自分的にはかなり勝負に出なきゃならない年なんでそれなりに頑張っていこうかなと！

ネガティヴは伝染するし何も生み出さないので出来る限りポジティヴに！空元気も元気のうちで！！

投稿者: ぱとろん 日時: 23:43 | パーマリンク | コメント (65)

まぁ、とりあえずコレをみてくれよ

チャットで出されてた奴を一つ。
・・・・なんぞ？ｗ

＜＜＜コメントレス＞＞＞

アシュ＞合ってるのかどうかは不明だがとりあえず継続せんとな・・・ｗ
余分なものを即取り去ってくれるわ！！;y=ｰ( ﾟдﾟ)･∵. ﾀｰﾝ

ボブたそ＞まぁ、水でも良かったんだけど健康面的に色々入ってるお薬茶を毎日煎じて飲んでるぜよ。
これを基本にして現場では良く「飲み物コーヒーでいい？」とか言われるんでブラックか甘くないオレで。みたいなノリかな？
やっぱ落としすぎ？ｗｗｗまぁ、でもアレだ、このまま続けて80kgきったらオレ様ハンサムだと思って頑張ろうかと、何事も続けないとねｗ

投稿者: ぱとろん 日時: 20:12 | パーマリンク | コメント (62)

そんな訳で1月位から医者に
医者「少し・・・体重落とそっか・・・」
俺「Hai！」
ってな事言われたんでダイエット始めた俺ですが、大体10kg位落ちました。

俺式ダイエットのコツは。
「基本的に好きな物を食べる、ただし量は半分」
「でも野菜分は増やす。そして肉からでなく野菜から食べ始める。」
「間食は基本禁止。どうしても食べるなら、フルーツ類、煮干、バランス栄養食系で管理しやすいもの」
「とにかくチャリに乗る。」
「飲み物は0カロリー。と言うか、お茶。ブラックコーヒー。でもブラックは苦手なのでBOSSの甘くないオレ」
「適度に筋トレ」
こんな所ですかね？

ね？簡単でしょう？ヽ(´ー｀)ノ

運動とカロリー減に勝るダイエットはないのです。
よく辛くないのか？とか他人が何でも好きに食べてるの気にならない？とか言われますが。
正直あんまり気にならない・・・ｗ
普通に腹減ったなーとは思いますがそりゃ生きてれば腹位減るでしょう？ｗ
他人が食べてるの気にならないのかって、ダメですよ！他人の皿の食べ物を取っちゃ！ｗ

まぁ、でも痩せたぜ！ヒャッホイ！とか思ったら
医者「一気に痩せすぎ、自重しろ坊主。」

・・・・(ﾉ∀`)ﾀﾊｰ

投稿者: ぱとろん 日時: 23:41 | パーマリンク | コメント (4)

最近何か言えば仕事の愚痴と病気への不安ばっかり書いている気がして、そんな自分が嫌でござんす。

ハッチャけたいなあ・・ハッチャけたいですとも・・・ｗ

投稿者: ぱとろん 日時: 21:00 | パーマリンク | コメント (24)

余裕がないなあ、精神的にｗ

自分は自分の事をとんでもなく精神力の無いいわゆる根性なしだと思ってる訳ですが。
何か最近「お前は意志が強いからな」とか言われたりする事も有って逆に考えさせられると言うか。

俺が意思が強いなんてとんでもない！！ｗｗｗｗ

俺が意思強かったらもうちょっとなんか世の為人の為になるような事してるよ！ｗ
タバコだって禁食だって必要に迫られれば誰だって出来るってｗ
むしろ辞めなくて済む方がよっぽどいいんじゃね？と。
出来る人間は思案巡らしてああしてこうして・・・なんて筋道立てなくても呼吸するみたいに先へ先へ事を進めるって！ｗ
小心者だからこそ転ばぬ先の杖なんじゃん！一歩なんて踏み出し辛いっつーのｗｗｗｗ
ドラゴンボールあったら肝っ玉よこせって言いたくなるぜ。
まぁ、多分THE　WORLDのスタンド能力希望するけどね（何

投稿者: ぱとろん 日時: 20:31 | パーマリンク | コメント (26)